Alternativas para exfoliar la piel tu cuerpo

Exfoliar nuestra piel es súper importante, te ayuda a eliminar células muertas y ayudas a que se regenere con aspecto brillante y tersa. Ademas de esto es sumamente relajante, para esos días con más tiempo como un domingo por la noche, engreírte de esta manera es básico. La piel exfolia naturalmente las células muertas cada 25 días, mediante pasa el tiempo la exfolicación natural es cada vez mas lenta, por eso es bueno ayudar a nuestra piel en este proceso.

Hoy te daré 3 opciones de exfoliantes para el cuerpo, una cosmética y dos naturales. Probar cualquiera de estas alternativas es fácil y veras que tu piel te lo agradecerá.

Primero, debes exfoliar tu piel de una a dos veces por semana, de acuerdo al tiempo que tengas, procura que cuando lo hagas sea con la piel seca antes de ducharte y enjuagarte con agua tibia para evitar irritaciones.

Segundo, siempre al final de cada exfoliación debes hidratar tu piel con la crema de tu preferencia, dejando estos puntos en claro, comencemos.

Alternativa 1 Plátano, azúcar y vainilla

Estos dos elementos naturales ayudan a exfoliar tu piel dejándola suave y hermosa. Para esta receta necesitas:

- 1 plátano

- 1 cucharada de azúcar rubia

- 1 cucharadita de vainilla

Aplasta el plátano hasta que se haga como una gomita e incorpora el azúcar y la vainilla, mezcla bien hasta tener una masita viscosa y aplica sobre la piel seca dando movimientos circulares y presionando levemente, esto también estimula la circulación!

Retira con abundante agua tibia, al terminar tu ducha usa tu crema hidratante favorita.

Ojo: Esta receta no es recomendable para el rostro.

Alternativa 2

Pulpa Exfoliante con Aceite de Acaí - Natura

Me gusta recomendar productos que sé son buenos por experiencia propia, tengo casi 1 año usando esta pulpa para exfoliar mi cuerpo y me va super bien, tiene un aroma delicioso tanto que te da ganas de comerte el producto, su aspecto es parecido al de un smootie bowl de acaí y lo mejor es que deja tu piel ultra suave, hidratada y con un aroma delicioso.

Yo me aplico esta pulpa durante mi ducha dando masajes circulares por todo el cuerpo, enjuago con abundante agua y listo!, piel renovada, super suave y oliendo rico.

Super Recomiendo esta pulpa de Acaí de Natura la pueden encontrar en sus catalogos de la linea Ekos, cuesta un aproximado de S/.55.00 y les prometo que esta pulpa no tiene pierde.

(Si es el caso que en una campaña no sale este producto, tienen opciones como la castaña que también es muy buena)

Alternativa 3

Harina de avena

Para esta receta solo necesitas una taza de Harina de avena y un poco de agua. La avena la conviertes en Harina de una manera super fácil, solo métela en la licuadora o procesador por unos minutos y listo, a esto agrégale agua de manera que tenga una textura espesa. aplica en el cuerpo con movimientos circulares y presionando levemente, enjuaga con agua tibia e hidrata al final de la ducha.

Espero estas 3 alternativas les sirva y queden satisfechas(os) con los resultados, regreso el otro lunes con un nuevo post, saluditos. :)

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